نور العين
16-08-2009, 10:20 PM
غذاء مثالي يقوي مناعة طفلك
الرضاعة الطبيعية علاقة من نوع خاص
http://www.moheet.com/image/52/225-300/529287.jpg
للرضاعة الطبيعية فوائد غذائية لا تعد ولا تحصي ، بجاني دورها فى تقوية العلاقة الإنسانية الخاصة جداً بين الأم وطفلها ، وحتي سنوات ليست بالبعيدة كانت الرضاعة الطبيعية هي الطريقة الوحيدة لتغذية الصغار ثم مع تطور الابحاث العلمية ظهرت الألبان الصناعية التي راجت تجارتها نتيجة تشجيع الأطباء لها خاصة بعد الولادات القيصرية واستسهال الأمهات- حتي في الأرياف والمناطق الفقيرة- لأنهن وجدن فيها وسيلة مريحة لاطعام اطفالهن دون الحاجة الي ان يكن بجانبهم.
هذا التحول الكبير كان له تأثير سلبي علي صحة الأطفال، فكثرت حالات الاصابة بالاسهال والأمراض المختلفة نتيجة ضعف جهازهم المناعي مما أدي الي ارتفاع نسبة وفيات الاطفال ، كما ذكرت جريدة "الأهرام".
من أجل وضع حد لهذه الممارسات الخاطئة ومن أجل تخفيض عدد وفيات الاطفال والحفاظ علي صحتهم اتفقت كل من منظمة الصحة العالمية ومنظمة الأمم المتحدة للطفولة اليونيسف عام1991 علي تخصيص الاسبوع الأول من شهر اغسطس من كل عام للترويج لممارسة الرضاعة الطبيعية في كل دول العالم, بعد ان أكدت الأبحاث العلمية ان الرضاعة الطبيعية المطلقة- أي ان يقتصر غذاء الوليد طوال الأشهر الستة الأولي من حياته علي لبن الأم فقط وان يبدأ ادخال الأغذية التكميلية ابتداء من الشهر السابع مع الاستمرار في الرضاعة الطبيعية حتي سن عامين- هي أفضل وسيلة لضمان سلامة صحته طوال حياته, وفي كل عام يتم التركيز علي موضوع للعمل عليه وموضوع هذا العام الرضاعة الطبيعية لحماية الرضع في حالات الطواري.
وللتوعية بدور الرضاعة الطبيعية نظم مكتب اليونيسف بالقاهرة ندوة للاحتفال بالاسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية وحضرها لفيف من الخبراء والمتخصصين من وزارة الصحة ووزارة الأسرة والسكان والجامعات المصرية وبعض الجمعيات الأهلية المتخصصة..
http://www.moheet.com/image/51/225-300/518406.jpg
وفي البداية اوضح د. مجدي السندي مدير برنامج الصحة بمنظمة اليونيسف الفكرة من أهمية الرضاعة الطبيعية المطلقة طوال الأشهر الستة الأولي من عمر الطفل فقال إن الابحاث العلمية الحديثة اثبتت فائدتها ومع ذلك لا تزيد نسبتها في مصر عن29% وفقا لآخر مسح صحي ديموجرافي2008 ، مشيراً إلى أن أسباب احجام بعض الأمهات عن الالتزام بها إلي قلقهن من عدم كفاية لبنهن لتغذية الصغير وعدم توعية الأطباء والهيئات الطبية في المستشفيات الأمهات بالوضع الصحيح للرضاعة الذي يساعد علي تدفق اللبن والأسراع بتزويد الرضيع باللبن الصناعي دون التحلي بالصبر والمثابرة.
واوضح د. مجدي ان المقصود بحالات الطوارئ ليس فقط حالات الحروب والكوارث الطبيعية وانما وضع الصغير في السنة الأولي من عمره, حيث يكون أكثر تعرضا لأي تغيرات تمس غذاءه أو الظروف المحيطة باسرته ، كذلك تعتبر الأزمة الاقتصادية العالمية التي تظهر في شكل ارتفاع اسعار الغذاء ومشاكل سوء التغذية من انواع الطوارئ وكذلك الجوائح والأوبئة كثيرة الانتشار مثل انفلونزا الطيور والخنازير.. وهي كلها تشكل خطرا يهدد حياة الأطفال الأقل من خمس سنوات وبالتحديد من هم اقل من عامين وهو الخطر الذي يمكن حمايتهم منه بالرضاعة الطبيعية لأن لبن الأم يزيد من مناعة الطفل ضد الأمراض المختلفة.
وأشار د. محمد نور مدير إدارة الطفولة والأمومة بوزارة الصحة إلى أن الوزارة تشجع الرضاعة الطبيعية المطلقة وتدرب الممرضات والفريق الطبي بوحدات الرعاية الصحية الاساسية لتوعية الأمهات وتفنيد الافكار الخاطئة الخاصة بالرضاعة الطبيعية وترشيد استخدام الألبان الصناعية من خلال قصرها علي وحدات الرعاية الصحية الاساسية التابعة للوزارة لتقديم المشورة اللازمة للأمهات عند الضرورة القصوي لاستخدام هذه الالبان وهي السياسة التي أدت بالفعل إلي ترشيد الدعم المخصص لها.
ونوه د. عماد الدين سالم استاذ طب الأطفال ورئيس الجمعية المصرية لاستشاري الرضاعة الطبيعية إلي أهمية البحوث العلمية الحديثة التي اكدت فائدة الرضاعة الطبيعية المطلقة أول6 أشهر من عمر الطفل وكفايتها لكل احتياجاته الغذائية خلال هذه الفترة لأن لبن الأم يحتوي علي خلايا جذعية لها قدرة علاجية ووقائية ضد الأمراض وهو غذاء مثالي ومجاني للطفل.
وشرحت د. عبلة الألفي منسق الحركة القومية لتحويل مصر إلي دولة صديقة للأم والطفل واستشاري دولي الرضاعة الطبيعية الاسباب العلمية العديدة التي دعت إلي تحديد فترة الأشهر الستة الأولي ليقتصر غذاء الصغير فيها علي لبن الأم فقالت أن امعاء الطفل عند الولادة تكون غير مكتملة النمو بحيث يسهل علي أي اغذية غريبة اختراق جدارها والوصول إلي الجسم الداخلي من خلال الدم فيعتبرها جسم الرضيع اجساما غريبة ويبدأ علي الفور في تكوين اجسام مضادة لها تسبب له حساسية من هذه الأغذية طوال حياته..
http://www.moheet.com/image/65/225-300/654822.jpg
كذلك ثبت علميا ان البروتين البقري من أهم أنواع الأغذية التي تسبب حساسية للطفل وثبت ايضا تشابه نسيج البروتين البقري بخلايا البنكرياس المنتجة للانسولين مما يضطر الاجسام المناعية التي يكونها جسم الطفل إلي مهاجمة هذه الخلايا وتكسيرها فيصاب الطفل بالبول السكري.. ومن انواع الأغذية التي تسبب حساسية للطفل ايضا بروتين القمح الذي إذا تعرض له الطفل من سن3 إلي6 أشهر يجعل الجسم يكون اجساما مناعية ضده وينتج عن ذلك اصابته بالاسهال المزمن وسوء النمو، وهناك اسباب اخري كثيرة لتحديد سن6 أشهر ومنها ان الطفل يستطيع الجلوس عند هذه السن ويبدأ التسنين ايضا فيها
ويفقد المنعكس الذي ينتج عنه لفظ الغذاء إلي خارج الفم عن طريق اللسان وفي هذه السن ايضا يكتسب مهارة وقدرة اللسان علي تحريك الطعام الذي يوضع علي طرفه إلي الخلف مما يؤهله للبلع, ومعظم التطعيمات تؤخذ في هذه السن حيث أن جسم الصغير يكتسب مناعة من الأم اثناء الحمل ثم يستكملها خلال فترة الرضاعة الطبيعية, وهي كلها مؤشرات تؤكد ان6 أشهر هي السن المناسبة من الناحية الجسمانية والتطورية لتناول الأغذية التكميلية.
وبالنسبة للأمهات اللاتي يضعن اطفالهن بالعمليات القيصرية فأكدت د. عبلة أهمية أن يوضع الطفل علي صدر امه فورا خلال الساعة الأولي بعد الولادة مباشرة وفور إفاقتها من البنج ليتغذي من لبن المسمار أو السرسوب الذي يحتوي علي قيمة غذائية عالية تفي باحتياجات الرضيع بعد الولادة وفي الأيام الأولي التي تعقبها حتي يبدأ لبن الأم في التدفق وفقا لاحتياجات الصغير.. ولا داعي ابدا للانتظار يوما أو يومين كما هو شائع.
أما الأمهات اللاتي تضطرهن ظروف عملهن إلي العودة إلي العمل بعد ثلاثة اشهر فيمكنهن اللجوء إلي اسلوب الاعتصار والاحتفاظ باللبن في الثلاجة لاستخدامه عند الحاجة, كما أن القانون يسمح للأم بساعة ارضاع خلال اليوم تستطيع من خلالها تلبية احتياجات صغيرها.
و نبه المشاركون في الندوة علي أهمية دور الإعلام في الترويج لأهمية الرضاعة الطبيعية المطلقة طوال الأشهر الستة الأولي من عمر الطفل واشاروا إلي التجربة الناجحة لدور الإعلام في مصر اثناء الحملة القومية الخاصة بأمراض الاسهال والجفاف خلال فترة التسعينات والتي ساهمت مساهمة فعالة في خفض وفيات الأطفال خفضا ملحوظا خلال هذه الفترة.
وبعد هذا الاستعراض لآراء المتخصصين نوجه دعوة لكل حامل لكي تستعد نفسيا لخوض هذه المغامرة الرائعة وان تتحمل بعض ساعات القلق والتعب حتي يتعود وليدها علي ثديها وان تضحي ببعض اوقات راحتها حتي يحصل علي جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها, فالمحصلة النهائية هي علاقة قوية بين الطرفين وفائدة صحية للصغير لاتضاهيها أي فائدة أخري.
الرضاعة الطبيعية علاقة من نوع خاص
http://www.moheet.com/image/52/225-300/529287.jpg
للرضاعة الطبيعية فوائد غذائية لا تعد ولا تحصي ، بجاني دورها فى تقوية العلاقة الإنسانية الخاصة جداً بين الأم وطفلها ، وحتي سنوات ليست بالبعيدة كانت الرضاعة الطبيعية هي الطريقة الوحيدة لتغذية الصغار ثم مع تطور الابحاث العلمية ظهرت الألبان الصناعية التي راجت تجارتها نتيجة تشجيع الأطباء لها خاصة بعد الولادات القيصرية واستسهال الأمهات- حتي في الأرياف والمناطق الفقيرة- لأنهن وجدن فيها وسيلة مريحة لاطعام اطفالهن دون الحاجة الي ان يكن بجانبهم.
هذا التحول الكبير كان له تأثير سلبي علي صحة الأطفال، فكثرت حالات الاصابة بالاسهال والأمراض المختلفة نتيجة ضعف جهازهم المناعي مما أدي الي ارتفاع نسبة وفيات الاطفال ، كما ذكرت جريدة "الأهرام".
من أجل وضع حد لهذه الممارسات الخاطئة ومن أجل تخفيض عدد وفيات الاطفال والحفاظ علي صحتهم اتفقت كل من منظمة الصحة العالمية ومنظمة الأمم المتحدة للطفولة اليونيسف عام1991 علي تخصيص الاسبوع الأول من شهر اغسطس من كل عام للترويج لممارسة الرضاعة الطبيعية في كل دول العالم, بعد ان أكدت الأبحاث العلمية ان الرضاعة الطبيعية المطلقة- أي ان يقتصر غذاء الوليد طوال الأشهر الستة الأولي من حياته علي لبن الأم فقط وان يبدأ ادخال الأغذية التكميلية ابتداء من الشهر السابع مع الاستمرار في الرضاعة الطبيعية حتي سن عامين- هي أفضل وسيلة لضمان سلامة صحته طوال حياته, وفي كل عام يتم التركيز علي موضوع للعمل عليه وموضوع هذا العام الرضاعة الطبيعية لحماية الرضع في حالات الطواري.
وللتوعية بدور الرضاعة الطبيعية نظم مكتب اليونيسف بالقاهرة ندوة للاحتفال بالاسبوع العالمي للرضاعة الطبيعية وحضرها لفيف من الخبراء والمتخصصين من وزارة الصحة ووزارة الأسرة والسكان والجامعات المصرية وبعض الجمعيات الأهلية المتخصصة..
http://www.moheet.com/image/51/225-300/518406.jpg
وفي البداية اوضح د. مجدي السندي مدير برنامج الصحة بمنظمة اليونيسف الفكرة من أهمية الرضاعة الطبيعية المطلقة طوال الأشهر الستة الأولي من عمر الطفل فقال إن الابحاث العلمية الحديثة اثبتت فائدتها ومع ذلك لا تزيد نسبتها في مصر عن29% وفقا لآخر مسح صحي ديموجرافي2008 ، مشيراً إلى أن أسباب احجام بعض الأمهات عن الالتزام بها إلي قلقهن من عدم كفاية لبنهن لتغذية الصغير وعدم توعية الأطباء والهيئات الطبية في المستشفيات الأمهات بالوضع الصحيح للرضاعة الذي يساعد علي تدفق اللبن والأسراع بتزويد الرضيع باللبن الصناعي دون التحلي بالصبر والمثابرة.
واوضح د. مجدي ان المقصود بحالات الطوارئ ليس فقط حالات الحروب والكوارث الطبيعية وانما وضع الصغير في السنة الأولي من عمره, حيث يكون أكثر تعرضا لأي تغيرات تمس غذاءه أو الظروف المحيطة باسرته ، كذلك تعتبر الأزمة الاقتصادية العالمية التي تظهر في شكل ارتفاع اسعار الغذاء ومشاكل سوء التغذية من انواع الطوارئ وكذلك الجوائح والأوبئة كثيرة الانتشار مثل انفلونزا الطيور والخنازير.. وهي كلها تشكل خطرا يهدد حياة الأطفال الأقل من خمس سنوات وبالتحديد من هم اقل من عامين وهو الخطر الذي يمكن حمايتهم منه بالرضاعة الطبيعية لأن لبن الأم يزيد من مناعة الطفل ضد الأمراض المختلفة.
وأشار د. محمد نور مدير إدارة الطفولة والأمومة بوزارة الصحة إلى أن الوزارة تشجع الرضاعة الطبيعية المطلقة وتدرب الممرضات والفريق الطبي بوحدات الرعاية الصحية الاساسية لتوعية الأمهات وتفنيد الافكار الخاطئة الخاصة بالرضاعة الطبيعية وترشيد استخدام الألبان الصناعية من خلال قصرها علي وحدات الرعاية الصحية الاساسية التابعة للوزارة لتقديم المشورة اللازمة للأمهات عند الضرورة القصوي لاستخدام هذه الالبان وهي السياسة التي أدت بالفعل إلي ترشيد الدعم المخصص لها.
ونوه د. عماد الدين سالم استاذ طب الأطفال ورئيس الجمعية المصرية لاستشاري الرضاعة الطبيعية إلي أهمية البحوث العلمية الحديثة التي اكدت فائدة الرضاعة الطبيعية المطلقة أول6 أشهر من عمر الطفل وكفايتها لكل احتياجاته الغذائية خلال هذه الفترة لأن لبن الأم يحتوي علي خلايا جذعية لها قدرة علاجية ووقائية ضد الأمراض وهو غذاء مثالي ومجاني للطفل.
وشرحت د. عبلة الألفي منسق الحركة القومية لتحويل مصر إلي دولة صديقة للأم والطفل واستشاري دولي الرضاعة الطبيعية الاسباب العلمية العديدة التي دعت إلي تحديد فترة الأشهر الستة الأولي ليقتصر غذاء الصغير فيها علي لبن الأم فقالت أن امعاء الطفل عند الولادة تكون غير مكتملة النمو بحيث يسهل علي أي اغذية غريبة اختراق جدارها والوصول إلي الجسم الداخلي من خلال الدم فيعتبرها جسم الرضيع اجساما غريبة ويبدأ علي الفور في تكوين اجسام مضادة لها تسبب له حساسية من هذه الأغذية طوال حياته..
http://www.moheet.com/image/65/225-300/654822.jpg
كذلك ثبت علميا ان البروتين البقري من أهم أنواع الأغذية التي تسبب حساسية للطفل وثبت ايضا تشابه نسيج البروتين البقري بخلايا البنكرياس المنتجة للانسولين مما يضطر الاجسام المناعية التي يكونها جسم الطفل إلي مهاجمة هذه الخلايا وتكسيرها فيصاب الطفل بالبول السكري.. ومن انواع الأغذية التي تسبب حساسية للطفل ايضا بروتين القمح الذي إذا تعرض له الطفل من سن3 إلي6 أشهر يجعل الجسم يكون اجساما مناعية ضده وينتج عن ذلك اصابته بالاسهال المزمن وسوء النمو، وهناك اسباب اخري كثيرة لتحديد سن6 أشهر ومنها ان الطفل يستطيع الجلوس عند هذه السن ويبدأ التسنين ايضا فيها
ويفقد المنعكس الذي ينتج عنه لفظ الغذاء إلي خارج الفم عن طريق اللسان وفي هذه السن ايضا يكتسب مهارة وقدرة اللسان علي تحريك الطعام الذي يوضع علي طرفه إلي الخلف مما يؤهله للبلع, ومعظم التطعيمات تؤخذ في هذه السن حيث أن جسم الصغير يكتسب مناعة من الأم اثناء الحمل ثم يستكملها خلال فترة الرضاعة الطبيعية, وهي كلها مؤشرات تؤكد ان6 أشهر هي السن المناسبة من الناحية الجسمانية والتطورية لتناول الأغذية التكميلية.
وبالنسبة للأمهات اللاتي يضعن اطفالهن بالعمليات القيصرية فأكدت د. عبلة أهمية أن يوضع الطفل علي صدر امه فورا خلال الساعة الأولي بعد الولادة مباشرة وفور إفاقتها من البنج ليتغذي من لبن المسمار أو السرسوب الذي يحتوي علي قيمة غذائية عالية تفي باحتياجات الرضيع بعد الولادة وفي الأيام الأولي التي تعقبها حتي يبدأ لبن الأم في التدفق وفقا لاحتياجات الصغير.. ولا داعي ابدا للانتظار يوما أو يومين كما هو شائع.
أما الأمهات اللاتي تضطرهن ظروف عملهن إلي العودة إلي العمل بعد ثلاثة اشهر فيمكنهن اللجوء إلي اسلوب الاعتصار والاحتفاظ باللبن في الثلاجة لاستخدامه عند الحاجة, كما أن القانون يسمح للأم بساعة ارضاع خلال اليوم تستطيع من خلالها تلبية احتياجات صغيرها.
و نبه المشاركون في الندوة علي أهمية دور الإعلام في الترويج لأهمية الرضاعة الطبيعية المطلقة طوال الأشهر الستة الأولي من عمر الطفل واشاروا إلي التجربة الناجحة لدور الإعلام في مصر اثناء الحملة القومية الخاصة بأمراض الاسهال والجفاف خلال فترة التسعينات والتي ساهمت مساهمة فعالة في خفض وفيات الأطفال خفضا ملحوظا خلال هذه الفترة.
وبعد هذا الاستعراض لآراء المتخصصين نوجه دعوة لكل حامل لكي تستعد نفسيا لخوض هذه المغامرة الرائعة وان تتحمل بعض ساعات القلق والتعب حتي يتعود وليدها علي ثديها وان تضحي ببعض اوقات راحتها حتي يحصل علي جميع العناصر الغذائية التي يحتاجها, فالمحصلة النهائية هي علاقة قوية بين الطرفين وفائدة صحية للصغير لاتضاهيها أي فائدة أخري.